Игры и упражнения с мячом

Одним из способов повысить двигательную активность ребенка является мяч. Игры и упражнения с мячом – это прекрасное средство развития координации, выносливости, быстроты и ловкости. Различные упражнения и игры с мячом вовлекают в работу разные мышечные группы рук, ног, туловища, шеи. Это значит, что происходит гармоничное развитие всего тела