Наши дети - за Здоровый Образ Жизни!

Комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию - это гимнастика после дневного сна. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение